近日，江疏影的一组健身日常照在网络上引发关注。
照片里，她身处健身房，在专业器械旁，认真开展各项训练。
一会儿借助弹力带，锻炼上肢力量，动作标准且专注；
一会儿又在健身球上，进行核心训练，身姿灵活。
从这些画面能看出，江疏影对健身这件事极为自律。要知道，保持良好的身材和健康的体魄，离不开长期且规律的锻炼。
在娱乐圈，竞争激烈，艺人更需以最佳状态面对工作，而健身就是江疏影维持状态的“秘诀”之一。
她的健身日常也给众多粉丝和网友传递了积极信号，鼓励大家重视运动，
在忙碌生活中找到适合自己的健身方式，用汗水换取健康与活力，毕竟自律的人，真的会闪闪发光！
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